アボカドとフルーツのスムージー

歩留まり: 6 食数 (246g)
歩留まり: 6 食数 (246g)
ビタミンやミネラルなどの栄養がしっかり取れる、体が喜ぶスムージーです。
調理方法:
ステップ1
アボカドパルプをパッケージの指示に従って解凍します。
ステップ2
解凍したアボカドパルプ、レモン汁、オレンジジュース、グレープフルーツジュース、りんごジュース、パインジュース、水、ハチミツをミキサーに入れます。
ステップ3
均一に混ざるよう、しっかりと撹拌します。
ステップ4
グラスに注いで完成です。




