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  1. Ideas de recetas
  2. Ensalada de aguacate, espinaca y rúcula
Simplot Culinary Receta Imprimir encabezado
Ensalada de aguacate, espinaca y rúcula
Productos usados en esta receta
Aguacate en cubos, congelado Product Card
Simplot Harvest Fresh® AvocadosAguacate en cubos, congelado

Tamaño del paquete: 12/2 lb

SKU: 10071179029410

Ensalada de aguacate, espinaca y rúcula

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Ensalada de aguacate, espinaca y rúcula
Rendimiento: 24 Porciones (6 oz. cada uno)

Rendimiento: 24 Porciones (6 oz. cada uno)

Una opción de ensalada fresca y sabrosa; sirve como acompañamiento o agrega un poco de proteína y sírvela como plato principal.

Aderezo:

Ingrediente

Peso

Cantidad

Aceite de oliva

7 fl. oz.

Jugo de limón

4 fl. oz.

Miel

1 fl. oz.

Sal

1/2 cucharadita

Ensalada:

Ingrediente

Peso

Cantidad

Simplot Harvest Fresh® Avocados: Aguacate en cubos, congelado

36 oz.

Espinaca baby

12 oz.

Rúcula

12 oz.

Manzana Granny Smith, cortada en rodajas finas

24 oz.

Arándanos

24 oz.

Arilos de granada

12 oz.

Quinoa roja, cocida

12 oz.

Semillas de girasol

6 oz.

Hojas de apio

como decoración

Instrucción de preparación:

Paso 1

Mezcla todos los ingredientes juntos. Reserva para el servicio.

Paso 2

Descongela el aguacate según las instrucciones del empaque. Para cada ensalada, en un tazón para mezclar, combina 1/2 oz. de espinaca, 1/2 oz. de rúcula, 1 1/2 oz. de cubos de aguacate, 1 oz. de rodajas de manzana, 1 oz. de arándanos, 1/2 oz. de arilos de granada, 1/2 oz. de quinoa cocida y 1/4 oz. de semillas de girasol. Agrega 1/2 fl. oz. de aderezo preparado. Mezcla suavemente y coloca en un tazón para servir poco profundo. Decora con hojas de apio. Sirve.

Productos usados en esta receta
Aguacate en cubos, congelado Product Card
Simplot Harvest Fresh® AvocadosAguacate en cubos, congelado

Tamaño del paquete: 12/2 lb

SKU: 10071179029410

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