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  1. Ideas de recetas
  2. Ensalada de pescado en Escabeche
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Ensalada de pescado en Escabeche
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Combinación de pimientos y cebollas sin condimentar rostizados a la llama RTE Product Card
Simplot RoastWorks®Combinación de pimientos y cebollas sin condimentar rostizados a la llama RTE

Tamaño del corte: 3/8 in

Tamaño del paquete: 6/2.5 lb

SKU: 10071179020240

Mitades de aguacate envueltas individualmente, congeladas Product Card
Simplot Harvest Fresh® AvocadosMitades de aguacate envueltas individualmente, congeladas

Tamaño del paquete: 64/1.5 oz

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Ensalada de pescado en Escabeche

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Ensalada de pescado en Escabeche
Rendimiento: 6 Porciones (6 Entrée Salads)

Rendimiento: 6 Porciones (6 Entrée Salads)

Una ensalada de plato principal ligera y refrescante con escabeche de pescado blanco, servida sobre lechuga tierna con mitades de aguacate, pimientos y cebollas asados y aceitunas verdes. Sirve con una vinagreta picante de Mojo casera.

Ingrediente

Peso

Cantidad

Aceite de oliva

1 taza

Vinagre blanco

1/2 taza

Pimienta negra, granos enteros

8 cada uno

Aceitunas verdes

1/2 taza

Ajo picado

2 cucharada

Hoja de laurel

1 cada uno

Simplot RoastWorks®: Combinación de pimientos y cebollas sin condimentar rostizados a la llama RTE

1 libra

Sal, dividida

para saborear

Pescado blanco, deshuesado, sin piel, filetes delgados de 2 oz.

1 1/2 lb.

Jugo de limón

según sea necesario

Pimienta

según sea necesario

Harina

según sea necesario

Aceite, vegetal o semilla de uva

1/2 taza

Lechuga, Iceburg o Bibb

12 hojas

Simplot Harvest Fresh® Avocados: Mitades de aguacate envueltas individualmente, congeladas, descongelado

6 cada uno

Instrucción de preparación:

Paso 1

Descongela el aguacate según las instrucciones del empaque.

Paso 2

Para preparar la vinagreta de mojo; en una cacerola mediana, combina el aceite de oliva, el vinagre, las pimientas, las aceitunas verdes, el ajo y la hoja de laurel. Lleva a hervor. Apaga el calor. Incorpora la combinación de pimiento y cebolla. Agrega sal al gusto. Enfría.

Paso 3

Condimenta los filetes de pescado blancos con jugo de limón, sal y pimienta, luego cubre con harina de ambos lados. Calienta aceite vegetal o de semillas de uva en una sartén a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, fríe el pescado hasta que esté dorado, aproximadamente 3 minutos por lado. Transfiere a una sartén poco profunda y cubre con vinagreta de mojo fría. Refrigera durante 24 horas.

Paso 4

Para servir; coloca 2 hojas de lechuga en el plato para servir. Coloca 1 mitad de aguacate, 4 oz. de filetes de pescado y cubre con vinagreta de mojo.\t

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